Dødsangst og livsangst

Spørgsmål:

Hej

Jeg var den 1. juni impliceret i en togulykke, hvor jeg fik en piskesmældsskade. Det var to tog, der stødte sammen med meget lav fart. Efterfølgende har jeg opdaget, at jeg lige pludselig kan få en skrækkelig dødsangst. Det kommer ikke altid i forbindelse med togrejser, men kan dukke op lige pludselig.

Jeg mener ellers, jeg altid har haft et afklaret forhold til døden, idet jeg er en personlig kristen og mener, at jeg er frelst af nåde. Men så kom den ulykke og vendte op og ned på mange ting. Jeg kan komme i tvivl på, om jeg nu også ER med, og så kommer angsten for at dø.

Er der nogen, der kan give mig et godt råd?

Venlig hilsen

Gitte Pedersen

Svar:

Kære Gitte

Tillykke med at du kom så vel fra den togulykke. De psykiske reaktioner kommer oftest, når de fysiske reaktioner har lagt sig, eller man opdager, at man har overlevet. Du har selvfølgelig fået et chok, da det skete, og nu kommer reaktionerne - nu da din hverdag er begyndt igen, og ingen mere spørger til hændelsen. Det er helt almindeligt.

De troende bliver ikke skånet for dramatiske oplevelser i livet, så toghændelsen skal ikke få dig til at tvivle på, om du ER med. Selv om du skriver, at du har et afklaret forhold til døden, så har det indtil nu sikkert været på et "tænkeplan" og et "trosplan", men nu har du virkelig mærket dødens vingesus. Og det tager pusten fra selv den mest fromme.

Men det er faktisk først, når vi erfarer på vores egen krop, at vi er dødelige (og at vores tid derfor er begrænset), at vi virkelig bliver levende mennesker. Angsten dukker op i vore liv, når vi står i en ny og ukendt situation. Angsten er egentlig en hjælper, som skal få os til at gå varsomt frem, fordi vi er kommet til noget, vi ikke har prøvet før.

Dødsangst hænger ofte sammen med livsangst. Mange af dem som har dødsangst er dem, som også har angst for livet. Men angst for døden kan også være påvirket af det gudsbillede, man har. Hvis dit billede af Gud er Gud som dommer, så kan det give angst for døden, for så følger straffen. Hvis du har et billede af Gud som den gode far eller barmhjertighed, så vil du have en større tillid til, at du falder i Guds gode hænder, når du dør.

Om nogle måneder vil dine "angstanfald" sikkert aftage, og jeg håber, de har hjulpet dig til at opdage, hvor kostbart dit liv er, og hvor vigtigt det er, at du lever dag for dag fuldt og helt. Hver dag er en gave, pak den ud!

Hjertelig hilsen

Susanne Sønderbo

---

Mangler du en at snakke med?

Har du haft en oplevelse som Gittes, hvor din tro er blevet testet, og hvor du har måttet stille nye spørgsmål til dig selv og din Gud?

Tumler du med tanker om livet og døden - og har du brug for at dele dem med nogen?

Susanne Sønderbo, der er dansk sygehuspræst i Norge, vil i efteråret stille sig til rådighed for personlige samtaler via e-mail. Har du lyst til at maile med Susanne, så send en e-mail til debat@religion.dk, og vi vil sætte dig i kontakt med hende.

Jeres korrespondance er helt privat og vil ikke blive offentliggjort nogen steder.