Generthed skyldes egoisme

Spørgsmål:

Da jeg har læst nogle bøger om buddhismen og fundet den interessant, vil jeg lige spørge om nogle ting:

1. Er det ok at flirte som buddhist?
2 Er alle mennesker ens i buddhisters øjne?
3. Er det rigtigt, at man kan lærer nogle teknikker, så man bliver mere glad for sig selv, og at ens omgivelser ser en som mere positiv?
4. Kan buddhister ikke sige fra?
5. Hvordan fejrer man Buddhas fødselsdag? Er der nogen ritualer?

Charlotte

Svar:

Kære Charlotte

1: Ja - det er lige så ok at flirte for buddhister, som det er for alle andre. Når det handler om kærlighed og sex, så er de eneste råd, at man gør sit bedste for at gøre sin partner lykkelig, at man ikke sårer andre ved at love dem for meget, og at man undgår at skade andres parforhold.

2: Set fra en buddhistisk vinkel, er alle væsner ens indeni. Alle væsner har et sind, og de kvaliteter som sindet har, er det samme hos alle.

3: Jo - der findes nogle teknikker til at blive mere glad for sig selv og at få andre til at kunne lide en. Når det kommer til generthed osv., så mener man i buddhismen, at det skyldes en form for egoistisk stolthed. Det vigtigste, man kan gøre for at stoppe dette, er at træne sit sind i at fokusere på andres kvaliteter. Jo bedre man kan se andres kvaliteter, jo nemmere har man også ved at se kvaliteter i sig selv. Og jo mere andre kan føle, at man er interesserede i dem og kan lide dem, jo mere åbne vil de også være for dig.

4: Buddhister kan sige lige så meget fra som alle andre. Forskellen er, at buddhister træner deres sind gennem meditation, så de kan sige fra uden samtidigt at blive vrede. Det siges i buddhismen, at det er mere effektivt, hvis man kan sige fra uden at blive vred - for så tager folk én mere alvorligt.

5: Buddha siges at have fødselsdag på fuldmånen i maj måned. De fleste vestlige buddhister går dog ikke så meget op i ritualer og den slags. Her er det vigtigste at komme i gang med at meditere, så man kan finde sin indre styrke og dermed blive bedre til at gavne andre.

Alle gode ønsker
Nicolai Sennels
Psykolog og buddhist