Hvordan bliver man gammel?
”Hvordan bliver man 101 år?” – Nogenlunde sådan lød titlen på en tv-udsendelse på Danmarks dejligste kanal, DR2, søndag den 4. januar i år. Programmet undersøgte, hvorfor folk tre steder på kloden nærmest bliver unaturligt gamle. Folk og forskere i Okinawa, Japan, på Sardinien og i Loma Linda, Californien fortalte om årsager og virkning.
I Japan var det kosten, på Sardinien et særligt gen og i Californien var det troen, der både kunne flytte bjerge og tilbyde evigt liv, men også gøre det jordiske liv både længere og bedre.
Vi fulgte en gammel dame, som var syvendedagsadventist, meget selvhjulpen, sporty, glad og syngende - og overbevist om, at hendes legeme er Helligåndens tempel.
Se, nu betyder overbevisning jo meget, og det interessante ved den gamle dame fra det solrige Californien, var hendes livsglæde og totalt ustressede liv, trods det at hendes mand var død for en menneskealder siden, vennerne faldet bort og så videre.
Forskeren sagde lettere beklagende til kameraet: ”Vi ved jo ikke, hvorfor mennesker, der går i kirke, regelmæssigt lever 10-20 procent længere end folk, der ikke gør det”. Mens en lokal stressforsker havde en forsigtig teori om, at folk, der tør placere det tungeste ansvar, de største sorger og den dybeste bekymring udenfor sig selv, har et naturligt forspring: stresshormonet i kroppen nedbrydes, og slider ikke på de indre organer.
Positivt udfald på stressbarometeret
Når man er tilbøjelig til at tro på en højere magt, og ikke sætter sig selv, eller mennesket som sådan, som det øverste absolut i tilværelsen. Når man tør have tillid til, at der er nogen eller noget, der er større end én selv, er der åbenbart tendens til positivt udfald på stressbarometeret.