De fem vigtigste ting at vide om tibetansk buddhisme

3. Ritualgenstande
I forbindelse med bøn anvender tibetanerne forskellige ritualgenstande såsom bedemøller og bedeflag.

Bedeflag findes i mange forskellige farver, og de hænger over de fleste hustage, broer og i naturen. Flagene er bemalet med mantraer, der bliver spredt ud til omgivelserne af vinden. Ifølge tibetanerne skræmmer bedeflagene onde ånder og kræfter væk.

Bedemøllen er en hul cylinder af træ eller metal på et skaft, og indeni anbringes en skriftrulle fyldt med mantraer. Når bedemøllen drejes rundt, mener man at have sagt de mantraer, der står indeni på skriftrullen. Ofte står tibetanere og taler med venner og familie, mens de kører bedemøllen rundt.

4. Pilgrimsrejsen
For tibetanerne er pilgrimsrejsen den vigtigste religiøse handling. I Tibets hovedstad Lhasa kan man møde mange pilgrimme, der har tilbagelagt flere hundrede kilometer både til fods og ved at bevæge sig frem i glidefald.

Glidefald er en bevægelse, hvor man bukker sig ned på hug, lægger hænderne på jorden og glider fremad til man ligger helt udstrakt på jorden. Herefter rejser man sig, går et skridt fremad og gentager bevægelsen.

I den tibetanske forskole forventes det, at eleverne laver glidefaldet 111.111 gange. Den tibetanske forskole forbereder tibetanerne til hver af de fire tibetansk buddhistiske skoler: Kelug, Kagyu, Nyingma og Sakya.

Glidefaldet er et tegn på hengivelse, men også på renselse af legeme, tale og sind.

5. Lamaens betydning
Den religiøse lærer, der på sanskrit kaldes lama har en vigtig funktion i den tibetanske buddhisme. Den mest betydningsfulde lama er Dalai Lama, der i dag bor i eksil i Indien.

Tibetanerne mener, at Dalai Lama er en inkarnation af den kendte bodhisattva Avalokiteshvara, som anses for at være indbegrebet af kærlighed og omsorg. En bodhisattva er en person inden for Mahayana-buddhismen, der har opnået guddommelig oplysning, men som vælger at afstå fra Nirvana for at hjælpe andre til samme oplysning.

Dalai Lama er tibetanernes religiøse leder, og indtil år 2010 var han også deres politiske leder. Dalai Lamas rolle som fredsmægler har meget tilfælles med shamanen i den gamle bön-religion.

Læs mere om tibetansk buddhisme i "Buddhas lære - og den tibetanske buddhisme" af Lene Højholt