Buddhister lever bevidst

Som buddhist prøver man i sin hverdag at leve et bevidst liv, der er til gavn for andre (og sig selv, selvfølgelig). Man forsøger at undgå at gøre ting, der skader andre, og forsøger i stedet at gøre noget, der gavner dem. Man arbejder også meget med medfølelse og kærlighed, som du selv siger, og sammen med det også med visdom.

På den måde har man både lyst til at gøre noget godt samtidig med, at man er klog nok til at vide, hvad det er bedst at gøre. Man prøver også at udvikle frygtløshed og glæde, så man egentlig bare føler sig glad og fri i sit liv. I den tibetanske buddhisme er det også vigtigt at prøve at se andre og sig selv - og faktisk hele verden - på et højt plan.

Man forsøger at se alle væsner som buddhaer, der bare ikke har opdaget det endnu, og hele verden som et fantastisk sted fuld af spændende muligheder. Som buddhist arbejder man i dagligdagen med meditation, og så skal man også sørge for at få noget buddhistisk viden gennem for eksempel foredrag eller bøger.

Og så er det sidst men ikke mindst vigtigt, at man forsøger at holde øje med, hvad der sker i ens liv: Hvordan man reagerer, hvad for nogle følelser og vaner, man har og så videre, og så arbejde med de ting, som måske ikke er så gavnlige, så man hele tiden selv får det bedre og bliver gladere og derfor også kan gøre meget mere for andre i hverdagen.

Mange hilsner

Merete

Har du prøvet at skifte tro? Hvorfor gjorde du det, og hvad fik du ud af det? Har danskere i dag behov for at finde en religion? Giv din mening til kende i læserdebatten

–––––