Fastetid - sund tid

Det er ikke sundt at faste. Du får ikke de mineraler, vitaminer og næringsstoffer, som kroppen bør få. Hvis du drikker for meget, så udskylldes disse vigtige næringsstoffer ud af kroppen via urinen. Et http://www.sundhedslex.dk/udrensningskur.htm er ikke sundt for kroppen. Husk på, at leveren og nyrerne renser din krop - så du behøver ikke et udrensningskur. Spis blot sundt og varieret. Du behøver jo ikke at hælde 4 liter cola ned i svælget hver dag osv. Jeg ved godt, at forskellige kulturer i årtusinder har forsøgt at ud(rense) sig selv. Det er som om man forsøger at linke det åndelig rensning med kropslig udrensning. Bare fordi man gjorde således i "gamle dage" og det er skrevet i gamle kilder såsom Biblen kan det jo sagtens være at de tog fejl. I dag ved man meget mere om udrensningskure og hvor uhensigtsmæssigt det er for kroppen.